玩pc28如何控制心态（pc28怎么玩的）

目录：

• 1、如何控制情绪,
• 2、幽默的语言
• 3、怎么克制好玩游戏的心态?
• 4、英雄联盟怎么玩?

如何控制情绪,

1、不要传递坏情绪，而要学会自我调节，以及找到合适的宣泄方式。对待情绪的方法：1．自我合理宣泄，跑步、找人倾诉、痛哭和写日记。2．情志转移，把注意力转移到平时感兴趣和喜欢的事上。3．当你烦躁不安时，听舒缓、平静的音乐。4．暂时离开让自己有情绪的场合，给自己独处的空间。5．心理暗示、自我安慰。

2、运动纾解法 据心理学专家温斯拉夫研究发现最好的情绪纾解方法之一是运动。因为当人们在沮丧或愤怒时，生理上会产生一些异常现象，这些都可以通过运动方式，如跑步、打球、打拳等方式，使生理恢复原状.生理得到恢复，情绪也就自然正常。

3、学会鼓励自己，激励自己，不放弃努力向上，增进自己才能，学会掌控情绪，不要输给情绪。你就是个优秀的人士！ 情绪的控制多为性格所决定。有些人根本就不需要去控制，他们的内心很强大，做事特别理智，别人在他面前有压抑感。他们最大的缺陷，一旦精神崩溃，彻底无法自拔。

4、控制情绪办法如下：学会自我开导 其实控制情绪的最有效直接的办法就是学会自我开导，当自己的情绪起伏不定的时候，一定要在心里自我安慰，默默地开导自己，必要的时候可以配合进行深呼吸，试着逐渐放松下来。

幽默的语言

你让我滚，我滚了。你让我回来，对不起，滚远了。 流氓不可怕，就怕流氓有文化。 走牛B的路，让傻 B去说吧。 开车无难事，只怕有新人。 穿别人的鞋走自己的路，让别人找鞋去吧 。小时候，理想很美好；长大后，美好很理想。车后雷人标语：大修没钱，欢迎追尾。

朋友圈风趣幽默说说太好笑了 我想喝个稀泥烂醉再打个电话给你告诉你我爱你。 突然想起一句好霸气的话：“有没有，爱我的。站出来，让我爱。 目前状态 我在浪费时间，我在挥霍时光，我在模糊现在，我在恐惧未来。 心软是病，不治要命。 只对老婆耍流氓的流氓才是好流氓。

、幽默最上乘，机智之语次之，笑谑之言最笨拙。

不用怀疑，我就是你梦中的穷人。等我有钱了，我就买一辆公交车，专门走公交专用车道，专门停在公交车站，等有人想上车了，我就说：对不起，这是私家车。女人不要以为长得好就可以不读书，男人不要以为书读的好就可以长得难看。我觉得自己特二。看了很多年的西游记86版的。

怎么克制好玩游戏的心态?

我个人认为，使大学生逐渐断掉网游瘾的有效办法是“兴趣转移法”，只要自己有觉悟就有希望，建议这部分大学生找个压力大的事情去做，比如计算机考证，四六级英语证，参加各类学习软件辅导班等，总之，把业余时间尽量安排满，静下心来专心投入学业，过段时间适应了也就没什么想头了。

游戏里，遇到喷子的时候，最好选择无视。明明自己没有惹到他，还是被他辱骂，这个时候不要上火，无视是对他最好的还击。试想，当你忍不住和他对骂的时候，其它队友只会把你和他归为同类，没有素质的人是不会被被人接受的。游戏是为了娱乐，不是去和没有素质的人争谁更无能，谁更没有素质。

控制小事情的求胜欲望，最好的办法不是彻底抹杀求胜心（如果你想毁了自己可以去试试），而是纠正自己的怜悯之心、后悔之心，怜悯之心应该用于那些真正可怜之人，而不是用于被你打败之人；后悔之心是因为把小事看的太重，可以大胆的把不好的心情抒发开来，缓解情绪加持而导致的负面刺激。

我认为，第一，在游戏中不要总是抱怨，甚至骂人。事实上，每个人的游戏水平都是有高是低。当国王也有青铜操作的时候，每个人都应该互相理解。经常责骂队友，在每个回合都骂人的人认为他们比别人好。事实上，水平不会好到哪里去。如果你真的很厉害，很多人在这个阶段都不会配得上他嘴里的“麻辣鸡”。

不要太在意输赢，只要自己玩的开心就好，结识朋友也是很开心的。不要因为自己输了太多，和别人打的时候就消极比赛，狂送人头，要积极的面对每一场比赛。不要让这个游戏陷入一种死循环。这就不好了。游戏主要是为了娱乐，开心最重要。

英雄联盟怎么玩?

英雄联盟新手快速上手需要熟悉游戏规则、熟悉英雄操作、多打匹配。模式选择②匹配模式：能单独一个人去匹配，也能和4个好友一齐匹配与人对战。③排位赛：暂时还没启用，跟匹配模式大致一样。④练习模式：能与玩家玩多人游戏，也能和电脑练习。⑤新手关卡：推荐没有玩过英雄联盟的朋友试试。

点击鼠标右键为移动英雄，单击A键，鼠标左键选择目标即可攻击目标，1-6栏目为物品。B键为回城，P键为打开商店界面，Z键为显示聊天记录，按Alt+左键点击地图，发送地图警报命令。按Ctrl+Q/W/E/R技能升级，按Q/W/E/R为英雄释放技能，按D/F为召唤师技能释放。

新注册的召唤师，先选一个区，进去以后要完成相应的召唤师新手任务，然后就可以开始试试手开始游戏了。适合新手上手的的角色就是盖伦莫属了，这个英雄属于战士坦克一类，上场的杀伤力非常大，还不容易挂，他的物理攻击和防御能力都是他这个英雄属性最强的。

在进行了实战训练营之后我们会有四五百的金币，可以去商店里购买英雄啦！英雄联盟当中拥有非常多的英雄，它们的能力不同，价格也不同，如果你想要买的英雄需要很多金币的话，可以多进行人机对战和匹配模式的游戏来获取金币，之后再来购买，建议新手可以先练习无极剑圣、黑暗之女等操作相对简单的英雄哦。

视角转换键 空格（SPACE）：回到英雄所在画面 Y：锁定/解除锁定视角。锁定视角状态时，您的英雄将永远处于屏幕的正中央；而解除锁定状态时，您可以通过鼠标移动到屏幕边缘或者左键点击小地图来移动你的视角（建议您在操作熟悉过后解除视角锁定）。