怎么戒掉pc28（怎么戒掉开塞露自然排便）

目录：

• 1、怎么样才能戒掉原神

怎么样才能戒掉原神

培养并坚持一项兴趣爱好，这样不仅可以取代原神在你心中的位置，而且对你的长远发展也将有益。注意身边的朋友，如果他们邀请你一起玩原神，学会拒绝。随着时间的推移，朋友们可能就不会再邀请你玩游戏，你也会逐渐减少对原神的兴趣。设定一系列小目标，逐步实现它们以达到最终目标。

首先要做的就是卸载原神。控制自己的情绪，磨砺自己的意志，不要去想原神，手痒痒的时候可以拿一本书来替代，坚持几天你也会养成看书的习惯，慢慢的就不会想着玩游戏了。培养自己的兴趣爱好，并且把它发展成为长久的，不仅仅会替代原神的位置，更会对自己的人生有益。

要一不做二不休的将手机内的游戏全部卸载，一个不留，只有这样断绝后路才能断绝了想要重新玩游戏的念头。卸载之后当然也不能在下载。

爸妈可以转移孩子的注意力，比如跟孩子一起家庭阅读，或者带孩子外出去散步聊天、让孩子多交朋友、培养孩子其他兴趣等，都是不错的注意力转移法。家长们对游戏不要抱有一直敌视的态度，而是应该适当限制，将游戏变为一种奖励孩子的工具。